Cảnh báo 7 dấu hiệu sớm của bệnh thận qua tay và chân

Việc nhận biết những dấu hiệu cảnh báo sớm của bệnh thận sẽ giúp bệnh nhân được chăm sóc y tế phù hợp trước khi bệnh tiến triển nặng hơn. Dưới đây là 7 dấu hiệu cảnh báo sớm của bệnh thận biểu hiện ở tay và chân:

Phù nề tay chân: Thận hoạt động kém khiến dịch tích tụ, gây sưng ở bàn tay, bàn chân, mắt cá, có thể để lại vết lõm khi ấn.

Tay chân sưng phù rõ rệt: Sưng kèm cảm giác nặng, căng tức, thường xuất hiện sau khi ngủ dậy hoặc ngồi lâu.

Thay đổi da: Da tay, chân khô, ngứa, nổi mẩn đỏ hoặc đổi màu có thể do độc tố tích tụ khi thận suy yếu.

Chuột rút hoặc yếu cơ: Mất cân bằng điện giải do chức năng thận giảm khiến người bệnh bị co thắt cơ, thường ở chân, nhất là về đêm.

Biến đổi móng tay chân: Móng nhợt màu, có dải trắng hoặc hiện tượng “nửa trắng nửa hồng” phản ánh lưu thông máu kém, thiếu máu.

Ngón tay, chân lạnh hoặc tê: Lưu thông máu giảm do suy thận gây cảm giác lạnh, tê buốt, ảnh hưởng vận động.

Ngứa và tê dai dẳng: Độc tố tích tụ có thể làm tổn thương dây thần kinh ngoại biên, gây tê bì và ngứa kéo dài.

Cách bảo vệ thận:

Kiểm soát tốt các bệnh mạn tính như tiểu đường, cao huyết áp. Ăn uống lành mạnh, giảm muối, đường, thực phẩm chế biến sẵn; hạn chế bia rượu, duy trì cân nặng và lối sống năng động để hỗ trợ chức năng thận.